PSYCHO CYCLICITÉ
Relaxa'soin
LE SOUFFLE DU RETOUR au SOI(N)
Au fil des mes expériences et formations, différentes techniques méditatives, respiratoires et relaxantes se sont présentées à moi et m'accompagnent aujourd'hui personnellement et professionnellement.
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Un temps pour venir prendre soin de soi, un moment d'exploration et détente à travers la relaxation, méditation ou la mise en place de la respiration hypoppressive sont autant de voix sur lesquelles je peux vous proposer de cheminer.
Au coeur du corps Le souffle comme prendre soin
Séances de
Relaxa'soin
Selon la thématique et les besoins du moments, je crée sur mesure une séance relaxante de détente corporelle, émotionnelle, énergétique, visualisation et soin afin de vous permettre, tel sur un petit nuage, de voguer vers votre espace intérieur et libérateur.
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Déroulé de la séance :
- Échange de bienvenue sur ce qui vous amène et besoin de lâcher
- Relaxation personnalisée et guidée au plus près de votre nécessité
- Clôture par un soin énergétique léger afin de vous envelopper
- Retour tranquille à un espace de partage autour de ce qui a émergé pour repartir chacun.e le coeur et corps serein, soutenu et accompagné.
Si besoin ou envie : possibilité d'échanger lors de la semaine qui suit.
En ligne ou en présence (Drôme)