Psicología & Ciclicidad

De las siembras al florecer encaminarse

Mes outils et compétences
au service de votre processus d'évolution

Thérapies émotionnelles, cognitives et comportementales (TCCE)

Explorer notre émotionnalité, pensées et croyances actuelles et passées, est essentiel dans tout travail thérapeutique pour aller dévoiler l'origine de certains inconforts... qu'ils soient appris ou parfois hérités aussi.

Venir reconnaître ces processus est déjà thérapeutique en soi, les remettre à leur juste place en lien avec nos valeurs est par la suite libérateur et révélateur.

Approche intégrative & vivante

Aux TCCE s'ajoutent :

• une approche expérientielle - c'est à dire revenir au corps, passant par respirations, méditations, invitant à la présence ainsi qu'à la reliance au monde vivant nous habitant et entourant
• une orientation ancestrologique (système familial, psychogénéalogie, rituel)

• ainsi qu'une ouverture sur l'intéraction cycle menstruel et émotionnel dans nos vies.

Ainsi, j'intègre selon les besoins émergeants différentes de ces perspectives afin d'aller à la rencontre de l'origine de ce qui vous amène et pouvoir explorer par différents biais votre réalité.

Démarche
horizontale, concrète et active

À travers des échanges directs, transparents et exercices concrets et expliqués, je vous accompagne à cheminer dans une direction définie ensemble, afin de générer le changement ou l'intégration que vous nécessitez.

Une démarche active est pour moi essentielle, aussi bien dans nos échanges qu'entre nos rencontres, afin que vous puissiez être acteur de votre cheminement et ainsi acquérir, renforcer ou approfondir la reconnaissance de vous-même.

Vous êtes la personne menant la barque du changement et moi celle vous guidant au fil des courants...

Orienté vers l'acceptation et le changement

La visée de tout accompagnement est généralement celle du changement, qu'il soit interne ou externe, selon vos besoins, le but est de mobiliser vos ressources et ce que vous avez déjà en vous afin de l'accepter, le révéler et potentialiser à hauteur de ce que vous désirez.

Ainsi, mon orientation est celle de s'ouvrir à nos possibilités et potentialités qui sont toujours cachées derrière notre émotionnalité.

CONTACTEZ-MOI

Découverte du cycle

Les enfants sont les graines d'aujourd'hui qui deviendront les fleurs de demain. En prendre soin et leur proposer un espace de soutien, d'apprentissage émotionnel et d'accompagnement serein est essentiel. Développer dès le plus jeune âge ces compétences leur permettra d'appréhender leur vie d'humain avec plus de savoir-faire et savoir-être au quotidien : gestion des émotions, de l'anxiété et des peurs, confiance et estime de soi, habiletés sociales, organisation au quotidien, résolution de conflits, communication sont des thématiques qui peuvent être développées ensemble.

Voyage en terre utérine

Les périodes de transition sont très peu accompagnées dans nos sociétés actuelles. Retrouver un espace de soutien, de confiance, confidence et assurance me semble central à chaque étape de notre vie pour être compris, développer nos envies, arriver à gérer les éventuelles difficultés et appréhender notre nouveau corps, nouveaux potentiels, nouvelles relations et nouvelles idées avec fluidité.

Ancestrologie féminine

THÉRAPIE INFANTO-JUVÉNILE

Enfants, ados, parents & familles
Des graines aux fruits...

Permettre aux petits comme aux grands ou adultes en chemin d'être accompagnés au fil de leur croissance, physique, émotionnelle, cognitive et sociale est une tâche importante afin de cultiver et arroser en eux les capacités dont ils ont besoin pour bien mener leur quotidien!

Ainsi, je vous propose deux choses qui peuvent s'entrelacer : directement les accompagner et/ou vous permettre en tant que parent d'affiner de votre côté les nutriments nécessaires pour alimenter le terreau de ces pousses en vue d'une relation prospère et bienveillante...

PSYCHOTHÉRAPIE POUR TOUS.TOUTES

Adultes en floraison
Nous ouvrir à fleurir et s'épanouir

À chaque étape de notre vie, de nouveaux défis : qu'ils soient d'ordre relationnel, émotionnel, cognitif, corporel ou existentiel... il me semble important de nous rappeler qu'il est parfois bon d'être accompagné.e.

Avoir un point de vue externe le temps d'une plus ou moins longue traversée vient nous soutenir et nous permet d'explorer de nouveaux outils de (re)connaissance de soi afin de mettre clarté dans nos vies, envisager de nouvelles perspectives et envies.

Prendre un temps pour faire un pas de côté afin de mieux intégrer les adaptations et les changements émergeants, en vue d'un nouvel épanouissement et fleurissement...

ACCOMPAGNEMENT THÉRAPEUTIQUE FÉMININ
Cyclicité émotionnelle
Semences de femmes

Notre cycle émotionnel (et menstruel) est au coeur de notre essence féminine, il est présent en nous et partout autour (plantes, fleurs, saisons etc). Il nous invite à nous reconnecter à une autre rythmicité, bien souvent peu considérée dans nos sociétés qui tendent vers la linéarité.

Cette cyclicité est pourtant une véritable clé de compréhension de soi et d'orientation dans nos choix.

C'est ce que je vous propose : aller dé-couvrir cette boussole de vie pour voguer avec confiance et autoconnaissance sur les vagues de votre émotionnalité et pouvoir faire germer vos potentialités !